10% Hạnh Phúc Hơn
Tác giả: Dan Harris
Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên
Danh mục: Kỹ năng sống
LỜI GIỚI THIỆU
Bạn đã bao giờ nổi cơn thịnh nộ, hất tung tài liệu để phô bày cảm xúc, luôn miệng nhai đồ ăn vặt dù chẳng thấy đói, hay cắm cúi xem điện thoại khi người bên cạnh đang trao đổi công việc? Nếu câu trả lời là “Có”, vậy bạn có biết điều gì đang vô thức điều khiển hành vi của bạn không?
Văng vẳng trong đầu mỗi chúng ta đều có một giọng nói, nó ẩn mình trong bóng tối nhưng lại có quyền năng định hướng mọi hành động. Chúng ta thức dậy cùng tiếng nói này mỗi sáng, nó ì xèo trong tâm trí từng giây từng phút, lặp đi lặp lại những lời tự chỉ trích, vẽ nên những viễn cảnh tồi tệ cho cuộc đời. Nó lôi kéo, dụ dỗ bạn đưa ra những quyết định ngu xuẩn, thậm chí đôi khi dẫn đến hậu quả khó lòng cứu vãn. Tuy nhiên, cũng chính nhờ sự thúc đẩy không ngừng của nó, bạn mới có thể phát huy tối đa năng lực của bản thân. Bạn đoán ra được nó là gì chứ? Tiếng nói nội tâm đó chính là tham vọng, là khao khát dẫn đầu và trở thành người tài giỏi nhất.
Thế nhưng, khi cứ mải miết đuổi theo tham vọng, ta vô tình tự ép bản thân làm việc và học tập triền miên dưới áp lực nặng nề. Bất chợt một ngày, ta kiệt sức, gục ngã ngay trên hành trình tìm kiếm thành công.
